Consigli per affrontare al meglio i viaggi lunghi

Come arrivare a destinazione serenamente

Una volta che vi siete accertati del buono stato di forma della vostra auto, del fatto che i vostri bagagli siano stati caricati in modo sicuro e che tutti abbiano le cinture allacciate, siete pronti per affrontare il vostro viaggio. Ma, pur se si è confortati dall'idea di avere davanti a sé una vacanza, i lunghi turni di guida possono essere stancanti e impegnativi sul piano nervoso. I consigli di Chevrolet vi aiuteranno a raggiungere la vostra destinazione con maggior sicurezza e minore fatica.

Freschezza al volante

L'obiettivo, quando si deve guidare molto a lungo, è di arrivare a destinazione in tutta sicurezza e in buona forma. La vostra attenzione non deve essere rivolta alla velocità. I viaggi lunghi richiedono soste frequenti. La fatica ha ricadute negative sulla capacità di concentrazione, sulla prontezza di riflessi, sulla valutazione delle situazioni. Aumenta quindi il rischio di incidenti.

Prestate attenzione a ogni segnale di disagio: dolori muscolari a collo, braccia e spalle oppure offuscamento della visione. E' il vostro corpo che vi dice che avete bisogno di una sosta. Alzare il livello della musica, assumere bevande con caffeina o fermarsi a fare una breve camminata sono soluzioni utili soltanto a breve termine: non curano la stanchezza. Se iniziate a sentirvi assonnati, fatevi sostituire al volante da qualcun altro o accostate per fare un pisolino.

La salute dei vostri passeggeri

I passeggeri, soprattutto se bambini, possono essere maggiormente soggetti al mal d'auto. Esistono diversi farmaci da banco che lo curano; alcuni devono essere assunti prima del viaggio per essere efficaci. Consultate il vostro medico prima di dare qualunque nuovo medicinale ai vostri bambini. Malesseri e nausea possono essere curati temporaneamente aprendo un finestrino o scendendo dall'auto per respirare aria fresca. Stimolate i vostri bambini a guardare fuori dai finestrini invece di fissare punti all'interno dell'auto.

Mangiare & viaggiare

Preparate una borsa termica con un buon assortimento di snack leggeri e nutrienti (frutta secca o fresca, barre di cereali, cracker integrali ecc.) e abbondante acqua da bere. Provviste che possono rivelarsi particolarmente utili se rimanete bloccati nel traffico e dovete restare nell'auto ferma sotto il sole per lunghi periodi.

Evitate di assumere cibi pesanti durante il viaggio. Dovrete stare seduti per diverse ore consecutive e gli alimenti difficili da digerire possono procurarvi sonnolenza e stanchezza.

Viaggiare con i bambini

Si tratti di percorrenze lunghe o brevi, è importante che i bambini viaggino sempre con le cinture allacciate e, a seconda dell'età, sui seggiolini o sui semplici rialzi della seduta appositamente previsti.

Nelle giornate calde e soleggiate, mantenete all'ombra i vostri bambini: il calore del sole può essere amplificato dal finestrino, aumentando il rischio di un colpo di calore o di una scottatura. Applicate degli schermi ai finestrini e proteggete dal caldo i bambini con abiti appropriati, bevande fresche e aria condizionata.

Bambini stanchi e nervosi sono una potenziale forma di pericolo interno all'auto in quanto possono distrarre dalla guida chi è al volante! Potete evitare irrequietezza e noia con qualche gioco. In più, effettuate con regolarità delle soste per consentire a tutti di distendere le gambe e consumare un po' di energia.

Con una preparazione di questo tipo, la vostra vacanza rilassante inizierà fin dalla partenza e non dal vostro arrivo a destinazione.